Vitamina B2 Riboflavina in Polvere

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Nome INCI : RIBOFLAVIN

CAS : 83–88–5

Proprietà principali della Vitamina B 2 o Riboflavina : PRECURSORE VITAMINICO; favorisce l’OSSIGENAZIONE; FATTORE di CRESCITA; concorre al metabolismo di LIPIDI GLUCIDI e PROTEINE

Quanta Vitamina B2 o Riboflavina si deve assumere? Dosaggio : da 50 a 100 mg al giorno

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La VITAMINA B2 o RIBOFLAVINA, è una vitamina, ottenuta con processi di fermentazione, è pura, di grado farmaceutico; si presenta come polvere arancione idrosolubile, termolabile e fotosensibile. Questa vitamina appartiene alle vitamine del gruppo B e viene assorbita a livello dell’intestino tenue. E’ presente negli alimenti vegetali, nel lievito di birra, nel latte e derivati, nell’albume d’uovo, frattaglie. L’importanza della riboflavina, è quella di essere non solo una vitamina, ma il precursore di molte altre vitamine e di due enzimi in particolare. Il suo ruolo all’interno dell’organismo umano è notevole, ed è essenziale per il metabolismo di glucidi, lipidi e proteine e, per la respirazione cellulare. In generale possiamo dire che la vitamina B2 è indispensabile per tutti i processi energetici, che permettono un regolare svolgimento delle azioni quotidiane; illustriamo a grandi linee cosa produce una sua carenza:

– nei bambini porta ad arresto della crescita e rallentamento dell’assorbimento degli elementi nutritivi, specie dei lipidi.

– la carenza di vitamina B2 provoca inevitabilmente la carenza di molte altre vitamine ed elementi indispensabili.

– vi è comparsa di anemia dovuta a carenza di ferro, non assorbito.

– lesioni delle mucose, fessurazioni ai margini della bocca e blefariti con diminuzione della vista.

– dermatiti e manifestazioni simili alla pellagra.

Si raccomanda sempre di consultare il proprio medico, anche se non ci sono controindicazioni nell’assunzione anche elevata di questo integratore (da 50 a 100 mg al giorno), poichè come per tutte le vitamine idrosolubili, vi è una sistematica eliminazione attraverso le urine.

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