Nome INCI : MANGANESE GLUCONATE
CAS : 6485–39–8
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Il MANGANESE è un oligoelemento indispensabile per il corretto funzionamento del corpo umano e per tutti gli animali in genere.
Lo troviamo qui associato all’acido gluconico per rendere questo minerale maggiormente assimilabile dall’intestino.
Negli alimenti è presente in particolare nello zenzero, chiodi di garofano, curcuma, menta, tè, cardamomo, cannella, pepe, prezzemolo, basilico, bacche di goji, alloro, pinoli e timo.
Il manganese ha l’importante ruolo di attivatore e costituente di numerosissimi enzimi; ha un’azione antiossidante, contro i radicali liberi; è coinvolto nella sintesi del DNA ed RNA cellulare. Il manganese interviene in molteplici attività fisiologiche, come: l’attività tiroidea, la coagulazione, il sistema immunitario, il controllo sul colesterolo e la glicemia, nella formazione delle ossa.
Studi clinici dimostrano come questo oligoelemento abbia un’ importanza rilevante nella cura e controllo dell’ epilessia e per un buon funzionamento mentale.
In casi in cui l’assorbimento intestinale del manganese, sia compromesso a causa di ipertensione, assunzione di anticoncezionali o elementi come il ferro, è indicata un’assunzione di 20 milligrammi al giorno di manganese, che copre abbondantemente il fabbisogno giornaliero. (per un dosaggio corretto consultare il proprio medico di fiducia)
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